اثر ۸ هفته تمرین مقاومتی با الگوی باردهی هرمی دوگانه و مسطح بر قدرت عضلانی اندام فوقانی و تحتانی هندبالیست‌های بی¬تمرین و دارای اضافه وزن - رشیدنیا پریا; بلبلی لطفعلی; پیری ابراهیم (نشریه علمی رویکردهای پژوهشی نوین مدیریت و حسابداری)