شجاع انزابی ب, بلبلی ل. تأثیر 8 هفته تمرینات پلایومتریک بر چابکی، سرعت، استقامت و توان انفجاري تکواندوکاران. majournal [اینترنت]. 5مارس1400 [ارجاع شده 12جولای2025];5(16):114-20. Available from: https://www.majournal.ir/index.php/ma/article/view/745